こんばんは！プラス・ワンです。

年末年始に風邪を引いてしまったなんてかたもいらっしゃるのではないでしょうか？

今日は、風邪やインフルエンザ対策のために、通勤・通学でマスクを着けている人は多と思います。

しかし、あなたのマスク使い方あってますか？

実は73%の人はマスクを正しく使用できていない！？

「実は製薬会社が行った調査で、『73％の人はマスクを正しく使用できていない』という結果が出ているのです」

こう指摘している先生がいます。一体、どういう使い方が間違っているのか？

まずは○×クイズを出すので、自分の使い方をチェック見て下さい。

①マスク着用中、口回りを覆う表面を時々触って顔にフィットするようにしている。

②マスクは1日使ったら、翌日は新しいものに替える。

③一家に1箱、使い捨てマスクの箱入りを常備し、家族で使っている。

正解は？？？

 

■医師は診療日に２０枚以上も使うそうです。

まず、①は×。

「マスクを着用中、外す時ともに、表面を触ってはいけません。表面にはウイルスが付着しており、それが手などに付くからです」

特に注意すべきは、外す時。

ゴムひもだけを持って外し、速やかにゴミ箱に捨てるのだとか。

盲点！！めちゃめちゃ触ってました！！

②も×

前出の製薬会社の調査では、マスクの交換頻度も調べています。

それによると、全体平均では1日1枚が最多でしたが、6人に1人が2日以上同じマスクを使用していました。

「①に通じますが、マスクにウイルスが付いているので、接触を防ぐために1回外したら新しいマスクに交換してください。マスクを外した時の行動として『ポケットやカバンに入れる』『半分に折って置く』『口側を上に置く』に覚えがある方もいるでしょう。いずれもＮＧです」

マスク貧乏になっちゃう！！

外した時のことは全部やっちゃってました。。。

意外だったのは、6人に1人が2日以上同じマスクしているということにびっくりしてしまいました。

 

そして、③も×。

男と女、大人と子供で顔の大きさが違います。

サイズ別にマスクが売られているので、一番自分の顔にフィットするものを選ぶべきです。
これは分かる気がする！！

よくある全部不正解の選択クイズでした！！

正解は①②③の全部逆をすれば良いのですね。

 

まとめ

・マスク着用中フィット感を気にしてマスクを触らない！！

・一度外したら新しいのと変える！！

・自分にあったサイズのマスクをする！！

マスクを使っているのにインフルエンザに感染した！

マスクは役に立たない……なんて思っている人は、そもそも使い方を間違えている可能性があるので要注意です。

これからの季節、インフルエンザが猛威を振るうので、マスクの使い方もですが体調管理などもしっかりと行なっていきましょう！

 
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